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Educación emocional. Propuestas para educadores y familias

La educación emocional es una respuesta a las necesidades sociales: ansiedad, estrés, depresión, violencia, consumo de drogas, etc. Todo esto es manifestación del analfabetismo emocional.

Gimnasia emocional y coaching

Conceptos como inteligencia emocional, psicología positiva y coaching se han difundido de tal forma que han superado las barreras de los especialistas para pasar a ser de dominio público. Pero, en general, solamente a nivel cognitivo, o quizás cognoscitivo. Es decir, sabemos algo de estos temas, pero no los hemos puesto en práctica de forma […]

Inteligencia emocional en educación

En 1990 se propuso por primera vez en una revista científica una definición y un modelo teórico de inteligencia emocional. Desde entonces, la investigación sobre inteligencia emocional no ha dejado de aumentar cada año, acumulándose así innumerables datos que han permitido responder algunas preguntas y formular o reformular otras. Esta obra, publicada en conmemoración del […]

Historia del coaching

Se ha llegado al coaching actual a partir de una larga evolución cuyas referencias se pueden rastrear desde la Antigüedad. En esta obra se ofrece una revisión de todos estos antecedentes.

Un modelo de competencias emocionales

En este apartado se presenta un modelo de competencias emocionales. Este modelo está en proceso de construcción, análisis y revisión permanente

Clases de competencias emocionales

Aunque las denominaciones pueden variar según los autores, en general se distingue entre: Competencias técnico-profesionales o específicas

Las competencias para la vida y el bienestar

Las competencias para la vida y el bienestar son la capacidad para adoptar comportamientos apropiados y responsables para afrontar

Competencia social

La competencia social es la capacidad para mantener buenas relaciones con otras personas. Esto implica dominar las habilidades sociales básicas,

Autonomía emocional

La definición de autonomía emocional la podemos entender como un concepto amplio que incluye un conjunto de características

Regulación emocional

La regulación emocional es la capacidad para manejar las emociones de forma apropiada. Supone tomar conciencia de la relación entre emoción,